кхы-кхы

[braenn]

Сегодня определенно случилось хрен знает что, ибо я внезапно решила...
...бегать О___о
Ну, не прям таки сразу - хлоп, и решила - собиралась с силами долго, но эти самые силы собрались почему-то именно сегодня и именно в семь вечера. Мисс Спонтанность, блин. Не, а почему бы и нет - под боком Ботсад, сиречь большой и тихий лес - 15 минут от двери до, гм, ворот. А учитывая, что бегать я просто терпеть не могу, еще со школы, то, придерживаясь основного принципа мироздания - чем больше ты надрываешься, тем больше удовлетворенность результатом, то кагбэ бег получается идеальным вариантом.
Только одно но: на сайте, куда я заглянула на всякий случай, уже одевшись для пробежки, было написано, что начинать лучше с 10-15 минут. Ага! - решила Браэнн, - ну так и поступим. Окрыленная, понеслась в Ботсад, вся из себя такая прям спортменка, зашла, хей-хей, включила музычку, побежала...
20 секунд - и у меня чуть сердце не взорвалось xD
Ох, Туся, бесполезный ты кусок мяса.
Ну, в общем, даже несмотря на то, что из 30 минут в общей сложности я бегала меньше одной, а все остальное время я пыталась отдышаться и вообще как-то не сдохнуть между попытками, мне понравилось. Ибо у нас там здорово - тихо, спокойно, а воздух - с хлебом есть можно. И если завтра на меня не нападет очередной "данунах", пойду опять

Извиняюсь, кстати, за этот бессвязный набор слов - это все передозировка кислородом. Лучше загружу трек, на который я штотапрямподсела в последние дни.
Уютно.

@темы: заметки на полях, музыка

Comments

[Naisha]

Ыыы...такой поток ымоций) Ты прекрасна) И трек тоже

[Vipera_Berus89]

Я недавно начала бегать - и мне пока хватает 7ми минут, с этой недели буду увеличивать время. Главное не рваться вперед сразу, бежать медленно и держать темп с дыханием))) И разминка перед бегом, чтобы не потянуть ничего)

[braenn]

Naisha ))

Vipera_Berus89 ой, я и семи минут не продержусь - могу секунд тридцать без остановки, потом идти-идти-идти, потом опять пробежать чуть-чуть

[Vipera_Berus89]

braenn, все придет - увеличивай время потихоньку, не торопись) Главное, не надо себя мучить, это должно быть в радость)